Отказали после собеседования: что делать?

— Все люди расстраиваются, когда им отказывают, — уверена Дарья, — Особенно если интервью прошло хорошо. Даже если эта вакансия была вам не нужна, все равно подсознательно тяжело переживать отказ. Это неприятно.

Ведомые защитной реакцией, некоторые кандидаты пытаются как-то задеть или обидеть рекрутера/компанию и пишут сообщения типа: «Значит, я с такой компанией не буду общаться». Еще у меня часто бывают истории, когда я до собеседования спрашиваю: какой у вас уровень английского? Мне пишут: «Ой, у меня B1». Тогда я говорю: «К сожалению, B1 не подойдет, нужно хотя бы C1, так как у нас интернациональная компания». Кандидаты начинают уговаривать пообщаться с ними все равно, я отказываю, и, как результат, получаю: «Раз вы так предвзято относитесь к кандидатам, тогда я не буду с вами общаться» и т. д.

Как пережить отказ?

— Когда идешь на собеседование, особенно в крутую компанию, не нужно ставить перед собой каких-то высоких ожиданий. Лучше быть готовыми, что вам могут отказать, — советует Дарья, — Это хотя бы немного вас расслабит. Отказ — это инструмент развития.

Отказы в целом бывают по двум причинам:

1. Если вы не подходите на вакансию по каким-то навыкам или компетенциям.
2. Если вы не совпали по soft skills.

Второй вариант сложнее распознать, но легче принять. Допустим, руководитель любит шумные корпоративы с алкоголем, шашлыками, а вы за ЗОЖ, занимаетесь йогой и т. д., — тогда вас вряд ли возьмут. Грубо говоря, вы совсем разные. Об этом тоже можно догадаться по общей атмосфере, по команде, по каким-то косвенным признакам, по тому, как вы разговаривали, как на вас смотрели — с восхищением или с недоверием. Тогда вы просто поймете, что вы не вписываетесь в эту компанию, это тоже совершенно нормально. Так бывает.

Нужно анализировать причины отказа и не расстраиваться. Самое главное — не впадать в негативные эмоции типа «Все плохо, я не подошел», а просто рефлексировать, что было не так. Отдельно задать себе следующие вопросы: «А компания мне подходит? Мне отказали, а я сам хочу туда идти?». Четко для себя осознать — твое или не твое. Тогда будет легче пережить этот отказ. Можно даже выписать на бумажку, что было так, а что не так.

Как не потерять мотивацию?

— Как я уже говорила, в первую очередь нужно быть готовыми к отказу, — напоминает Дарья, — Это немножко даже из психологии: можно довести идею до абсурда, что вам отказали, что рекрутер высмеивает вашу фамилию, менеджер отчитывает за внешний вид, как будто вас уже выгоняют. Это поможет настроить себя психологически. В отказе нет ничего страшного. Когда сценарий максимально проработан, вам уже не страшно. Напряжение спадает.

Конечно, отказ снижает мотивацию. Люди начинают сомневаться в своей профессиональной деятельности. Очень важно проработать этот страх отказа, потому что он реально увеличивает шанс получить отрицательный ответ в следующий раз.

Чтобы отказ принес пользу, нужно понять причины, посмотреть на свой опыт глазами работодателя. Если, допустим, вы планируете продолжать работать в том же направлении, важно понять, какие критерии будут ключевыми для вашей позиции. Еще можно больше узнать о самой профессии изнутри. После отказа вы уже не конкурент потенциальным коллегам. Кто-то может проявить заботу и дать какой-то совет — если там был какой-нибудь знакомый, знакомый знакомого.

Зачастую отказ показывает, что это не ваше место: ваше место будет другим. Надо просто настроиться и верить, что все всегда складывается наилучшим образом! Ну и, конечно же, важно выяснять причины отказа. Эти причины помогут в дальнейшем улучшить навыки, повысить качество самопрезентации и пробоваться дальше.

Что делать после отказа?

— Вот несколько советов, что следует делать, если вы получили отказ:

1. Нужно посмотреть на ситуацию со стороны и понять: действительно ли эта компания классная, подходит ли вам эта вакансия и сфера.
2. Проанализировать, что происходило на собеседовании, как вы отвечали, какие вопросы вам задавали.
3. Понять, понравилось ли вам, как прошло собеседование, понравились ли люди, среда, офис.
4. Нужно сопоставить личные качества с требованиями вакансии по вашей специальности, чтобы понимать, подходите ли вы на нее сейчас или нет.

— В целом, если вам отказали и вы не понимаете причину, то нужно ее узнать, — повторяет Дарья, — Бывает, что вы сразу понимаете: не прошли техническое собеседование, плохо сделали тестовое задание или не сошлись по soft skills с будущим руководителем. Но если вы не понимаете причину, то вы вправе попросить развернутый фидбэк. Можно написать письмо: «Спасибо за обратную связь. Жаль, что не получится поработать в вашей команде. Я продолжаю искать работу в этой сфере. Мне было бы очень полезно получить ваш фидбэк как профессионала, понять, почему вы мне отказали. Это поможет мне понять и разобраться, над чем стоит поработать, какие навыки подтянуть и дальше уже найти работу, которая мне подойдет». Вот такое вежливое письмо можно написать. Также можно дополнить: «Давайте оставаться на связи в случае дальнейших вакансий». Таким образом вы не ставите точку, а продолжаете общение с компанией и остаетесь в поле видения друг друга.

Никогда не знаешь, что случится через полгода, год: может, вы еще попадете в эту компанию. Допустим, придет новый руководитель. И этому руководителю вы понравитесь. Об этом всегда стоит помнить. Изменения в компании происходят каждые 6 месяцев точно. Нет ничего страшного, если вы все еще находитесь в поиске работы и видите, что снова открыта вакансия. Если у вас остался «теплый» контакт рекрутера, вы можете смело писать и спрашивать, можно ли пообщаться.

Вывод

— Нужно воспитывать в себе внутреннюю стойкость и верить, что все идет так, как надо, — подводит итог Дарья, — Это реально очень помогает. Часто бывает, что мы стучимся в закрытую дверь, а она вообще не наша, нам туда не надо. Грубо говоря, хорошо, что мы туда не попали. Никогда не знаешь, что там было. Может, там какие-то сокращения, какая-то неинтересная работа, переработки или еще что-то. Нужно довериться судьбе.

Конечно, это не значит, что нужно просто ходить на собеседования, получать отказы и ничего с этим не делать, нет. Если подряд вы получаете много отказов, то бесполезно ходить на собеседования, не рефлексируя, что на них происходит. Вы будете ходить по замкнутому кругу. После 2–3 отказов нужно понять, что идет не так, проделать домашнюю работу самому либо обратиться к профессионалу, который поможет с этим разобраться: либо вы не туда подаетесь, либо компетенции не те, либо вы не подходите по другим причинам. Важно понимать, куда вы идете, что хотите, умеете и можете предложить компании.